"Nature sauvage, sensation forte, partez a l’aventure"
RéserverVenez vivre une expérience inoubliable au cœur de la nature avec notre stage multi-activités alliant acro-yoga, escalade et canyoning. Ce stage est conçu pour les passionnés de sensations fortes et de bien-être, quel que soit votre niveau. Que vous soyez débutant ou expérimenté, vous trouverez votre place dans cette aventure unique au sein d’une nature sauvage.
Le stage se déroule dans le cadre magnifique du Parc Naturel Régional des Gorges du Verdon, un lieu réputé pour ses paysages à couper le souffle et ses activités de plein air. Vous serez immergé dans un environnement naturel exceptionnel, propice à l'aventure et à la détente.
Cette activité est une discipline sportive et poétique qui mélange le yoga, l’acrobatie et le cirque. Ce sport se pratique à plusieurs. Les aspects intéressants de cette activité sont la concentration et la confiance en soi et en l’autre, mais aussi l’équilibre, les postures, les mouvements, le partage, le fun, et l’entraide ! Lors des stages vous aurez le plaisir de vous initiez aux washings machines, à l’icarianne et aux whips pop… Nous pouvons adapter la pratique à chaque niveau de débutant à intermédiaire avancé.
Le canyoning est un sport de pleine nature, il consiste à descendre un cours d’eau. Vous y trouverez différentes techniques dictées par le relief du canyon. Aussi bien en marchant, nageant, sautant qu’en descendant en rappel, il s’agira de franchir chaque obstacle rencontré en toute sécurité. Cette discipline permet d’explorer des paysages naturels, spectaculaires souvent inaccessible par d’autres moyen.
Lors des stages vous découvrirez plusieurs canyons comme le majestueux Couloir Samson et le canyon du Baudan-Baou en demie journée découverte. Cela permet de développer le sens de l’aventure, la connaissance de son corps dans un milieu aquatique, de contempler des paysages sauvages, et vivifier vos muscles dans l’eau fraîche des cours d’eau.
Les Gorges du Verdon sont réputées mondialement pour ses voies d’exceptions. De la falaise d’initiation aux grandes voies de tous niveaux, l’ambiance sera au rendez-vous dans un décor vertigineux.
Lors des stages vous irez pratiquer ce sport de pleine nature sur le belvédère de la route des crêtes avec l’ambiance Verdonesque. Vous pourrez également vous perfectionner en falaise, ça sera l’occasion d’apprendre les manipulations de corde. Cette activité est tout autant physique (équilibre et placement) que mental (confiance en soi) et elle suscite de belles émotions avec ses compagnons de cordées (moment de partage).
Le stage est organisé sur une durée de 3 ou 7 jours, avec un emploi du temps équilibré qui vous permettra de découvrir chaque activité.
| Jour | Matin (9H30 - 12H) | Après-midi (13H30 – 16H) 1 avril - 31 octobre | Après-midi (13H30 – 16H) 1 novembre – 31 mars |
|---|---|---|---|
| 1 | Acro Yoga | L'escalade | L'escalade |
| 2 | Acro Yoga | Canyon | Via Corda |
| 3 | Acro Yoga | Via Corda | L'escalade |
| Jour | Matin (9H30 - 12H) | Après-midi (13H30 – 16H) |
|---|---|---|
| 1 | Acro Yoga | Canyon |
| 2 | Acro Yoga | L'escalade |
| 3 | Acro Yoga | Canyon |
| 4 | Yoga (9h30 - 10h30) | OFF |
| 5 | Acro Yoga | L'escalade |
| 6 | Canyon | Acro Yoga et surprise le soir! |
| 7 | Yoga | Acro Yoga et JAM, débrief |
Nous nous occupons uniquement des activités sportives. L'hébergement est à votre charge, mais nous pouvons vous renseigner sur les hôtels, gîtes et campings à proximité. La restauration est également à votre charge, et nous serons ravis de vous recommander de bonnes adresses !
Nous mettons à votre disposition un équipement de qualité pour le canyoning et l'escalade. Bien que nous puissions vous prêter des chaussons d'escalade, nous vous conseillons d'apporter les vôtres pour un meilleur confort. Pour l'acro-yoga, des tatamis et un espace ombragé seront disponibles.
Le transport de votre domicile à l'Instant Verdon n'est pas inclus. Vous devrez nous rejoindre au point de rendez-vous par vos propres moyens. Pour accéder aux différentes activités, nous utiliserons le minibus de l'Instant Verdon, mais il se peut que nous ayons également besoin de vos véhicules.
